Živjo, moje ime je Saša.

Sem oseba, ki išče ravnovesje med tistim kar MORA in tistim kar si RES ŽELI v življenju in me napolni s pozitivno energijo.

Potem sem žena in mama ter tekaška, triatlonska in na splošno velika športna navdušenka.

Ni vedno lahko uskladiti vseh obveznosti in zraven narediti še nekaj za svoje dobro počutje in psiho-fizično zdravje. Zato te razumem. A verjemi, da je s pravo podporo in spodbudo vse mogoče. 

Vem, da lahko tudi tebi pomagam do bolj aktivnega življenja in s tem boljšega počutja.

Če se le odločiš in narediš prvi korak na poti sprememb.

Kako poteka tekaško druženje z mano?

Z veliko spodbude in motiviranja. Na zabaven način, ker je tek sprostitev.
S postopnim napredovanjem glede na tvojo začetno pripravljenost.

Zaenkrat imam odprt skupinski program, zate popolno začetnico, ki še nimaš izkušenj s tekom in zate, ki zaradi različnih razlogov že dolgo nisi tekla:

Skupinski tekaški program TECI Z MANO                   

Si morda tudi ti prepričana, da

• ti pa res nisi za tek?

• je tek čisto mučenje?

• je tek nekaj zelo dolgočasnega?

Imaš morda slabo izkušnjo, iz katere izhaja tvoje prepričanje?

Si že nekajkrat poskusila, pa si bila vedno preveč zadihana in utrujena ali pa si čutila bolečine?

Si od nekdaj sovražila športno-vzgojne kartone in je bil zate tek na 600 m prava nočna mora?

Imaš morda kak kilogramček odveč in te je strah, ker tvoja postava pa res ni za tek?

Potem je skupinski tekaški program TECI Z MANO – ZATE, ker:

• te želim spodbuditi, da narediš prvi korak in sprejmeš odločitev, da je sedaj pravi čas za nov začetek.
• te želim podpreti pri tvojih prvih tekaških korakih in ti pomagati do boljšega počutja.

Vsakdo od nas včasih potrebuje spodbudo, da se loti stvari, o katerih je morda doslej samo razmišljal, ali pa si ni upal niti razmišljati…

Prijavi se na e-novičke in si prenesi brezplačni e-vodič MOJI PRVI TEKAŠKI KORAKI -kako naj se s pametno zastavljenim ciljem lotim teka, da ne odneham že po nekaj poskusih?

Zate sem pripravila predloge kako si postaviti začetni tekaški cilj, ki te bo motiviral in moje 4 praktične nasvete, da boš cilju lažje sledila.